Handplanegoodness – Khasiat Kunyit Dan Madu Bagi Kesehatan Tubuh. Kunyit dan madu kaya akan vitamin dan nutrisi yang baik untuk kesehatan.
Masyarakat tanah air pasti sudah tidak asing lagi dengan kunyit dan madu. Kunyit merupakan rempah-rempah yang digunakan sebagai bumbu masakan sampai bahan membuat jamuan.
Sedangkan, madu kerap dikonsumsi sebagai pemanis minuman. Tak sedikit orang juga yang sengaja mengonsumsi madu untuk meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh.
Kunyit dan madu ini sama-sama memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan. Sebagai bahan alami baik kunyit maupun madu.
Dipercaya dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh, menurunkan kolesterol, behkan mencegah kanker.
Berikut ini ada beberapa manfaat minum kunyit dan madu yang disayagkan jika dilewatkan.
Khasiat Kunyit Dan Madu Bagi Kesehatan Tubuh
- Meningkatkan Sistem Imun
Salah satu manfaat minum kunyit dan madu yang bisa kalian dapatkan adalah meningkatkan sistem imun. Sebab, baik kunyit maupun madu sama-sama memiliki sifat antioksidan dan antiperadangan.
Sifat tersebut akan membantu tubuh lebih siap dalam menghadapi serangan berbagai penyebab penyakit mulai dari bakteri hingga virus.
- Menyehatkan Paru-paru
Rutin mengonsumsi kunyit juga dinilai baik untuk kesehatan paru-paru. Rempah yang satu ini sebut berpotensi meredakan gejala penyakit paru-paru kronis.
Kunyit juga dapat dijadikan sebagai salah satu alternatif pengobatan untuk asma, fibrosis paru, penyakit paru obstruktif kronis (PPOK).
- Menjaga Daya Ingat
Madu mengandung polifenol yang dapat membantu meningkatkan fungsi otak yang berkaitan dengan daya ingat secara signifikan.
Sementara itu, antioksidan yang terdapat pada kunyit mencegah terjadinya penyakit Alzheimer. Penyakit ini merupakan salah satu penyakit degeneratif yang paling banyak terjadi dan membuat pengidapnya pikun.
- Menurunkan Kolesterol
Kuntit maupun madu juga sama-sama dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL di tubuh.
Tingginya kadar kolesterol merupakan faktor risiko utama terjadinya penyakit jantung dan stroke.
Baca Juga :
- Menjaga Kesehatan Kulit
Kandungan antioksidan pada kunyit dapat membantu melindungi kulit dari paparan radikal bebas berlebih. Radikal bebas adalah salah satu penyebab terjadinya penuaan dini dikulit.
- Meredakan Peradangan
Baik kunyit maupun madu sama-sama mengandung bahan antiperadangan yang menyehatkan untuk tubuh.
Kandungan antiinflamasi dalam kunyit bahkan disebut dapat menjadi alternatif obat antiradang seperti ibuprofen.
Beberapa kondisi peradangan di tubuh yang dinilai bisa diredakan oleh kunyit antara lain radang sendi atau arthritis, penyakit radang usus, dan radang pankreas.
Akhir Kata
Mungkin hanya itu saja yang dapat admin sampaikan mengenai Khasiat Kunyit Dan Madu Bagi Kesehatan Tubuh. Semoga bermanfaat sekian terima kasih.
